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胃ガンの克服法

胃がん 克服法

 

胃ガンを定期健診などで早期に発見でき、治療に成功したとしても、
再発の不安はぬぐいきれませんよね。

 

そこで、胃ガンを克服するために必要な事柄のなかで、
お勧めのものをお伝えします。

 

 

自分でできる胃ガンを克服するためのコツ

自分でできる胃ガン克服法として大事なのは、

  • 食生活の改善
  • ストレス対策

です。

 

うまく、体の免疫力をあげることができれば、
下手な病院の治療よりも、よっぽど効果があると思います。

 

 

食生活の改善

gan-food8.jpg食事は1日3度、毎日のことなので、大きく影響を与えます。
緑黄色野菜や果物を積極的に摂取することは、ガン細胞の抑制に効果があります。

 

また、食事の摂り方も大事なので、併せて注意してください。

 

 

どんな食品を摂ったらいいかは、こちらをチェックしてください。
どんな食事方法がよいかについては、こちらをチェックしてください。

 

 

ストレス対策

gan-food9.jpgそして、ストレスも危険因子になります。
仕事や家庭の問題などでストレスがたまると、
活性酸素の量が増加し、
遺伝子を傷つける恐れがあります。

 

ですから、できるだけストレスはためないように心がけ、
発散方法を身につけておきましょう。

 

 

注目の免疫療法

あと、今注目されている胃ガンの最新治療の1つに、免疫療法があります。

 

これは、放射線治療や化学療法、
外科手術に代わる治療法として、注目されている治療法です。
免疫力を高めることで、ガンの再発や転移を、
防ごうという治療です。

 

 

そもそもガンになるということは、
免疫力の低下が関係していると考えられます。
この治療法は、ガンだけを狙い撃ちする免疫を活性化させます。

 

この治療では、患者さんの体から取り出した細胞を使って、
ワクチンを作るため、副作用が少なくなります。
そして、このワクチンは、体中をめぐってガンを攻撃し、
長期間効果が残るため、再発や転移の予防にも有効です。

 

 

なお、病院の治療ではなく、自分で免疫力を高めたいという場合は、
最初に挙げた「食生活の改善」「ストレス対策」が大きなポイントです。
また、お金はかかりますが、
がん専門の電子書籍なども参考にするといいと思います。

 

 

私がいろいろ読んだ中では、
こちらの電子書籍は免疫力アップに特化していて、一番おすすめです。
(もちろん食事、生活習慣の改善だけでガンが治ったりはしませんが、
逆に手術・薬だけでも、再発などで完治はむずかしいので、チェックしておいて損はないです)

 

 

このように、胃ガンを克服する方法は1つではなく、
さまざまなアプローチの方法があります。

 

これらのなかからできそうなものからでも取り入れていくと、
胃ガンを克服できる可能性が、高まることでしょう。



 

 

データが示す食事内容の重要さ

胃ガン

同じ日本人でも、食文化の違う海外移住者の発ガン率は日本在住者の約4倍!


某ネット書店でランク1位の人気食事療法。本気で治すなら、まず食事から!

 

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